Dobro je vedeti

Slovenija gre na počitnice brez energijskih pijač

Na novinarski konferenci (1. 7. 2025), ki sta jo organizirala Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) in Ministrstvo za zdravje, so strokovnjaki opozorili na resna zdravstvena tveganja, povezana z uživanjem energijskih pijač med mladimi.

Ključna sporočila konference:

Energijske pijače niso primerne za otroke in mladostnike.
Poraba narašča, starostna meja pitja pa se znižuje.
Kofein, sladkor, tavrin in druge sestavine lahko povzročijo nespečnost, razdražljivost, težave s srcem in vplivajo na razvoj možganov.
Energijske pijače zavajajo z oglaševanjem in ciljajo prav na mlade, ki želijo “več energije” ali pripadnost skupini.
Pitje je pogosto povezano tudi z drugimi tveganimi vedenji: kajenjem, alkoholom, slabšim duševnim zdravjem.
Pitna voda, gibanje, spanje in zdrava prehrana so še vedno najboljši viri energije.

Strokovnjaki, športni pedagogi in celo profesionalni športniki so pozvali k večji odgovornosti staršev, šol in celotne družbe, saj le skupno delovanje lahko mladim ponudi bolj zdravo pot.

V podporo kampanji »Izberi svojo energijo – brez energijskih pijač« so bili letos posneti tudi videi s slovenskimi odbojkarskimi reprezentanti, ki bodo delili svoja sporočila na družbenih omrežjih.

Več informacij najdete tukaj.