Dobro je vedeti
Šolska prehrana – zdrave navade za celo življenje
Čas za obrok v vrtcu ali šoli je veliko več kot le čas za mizo. Je priložnost za zglede, za spoznavanje novih okusov, odkrivanje raznolikosti živil in prve korake k zdravemu prehranjevanju. Otroci ob tem preizkušajo, raziskujejo in skozi vsakodnevne izkušnje postopoma oblikujejo odnos do hrane. Prav v teh majhnih, vsakodnevnih trenutkih nastajajo prehranske navade, ki jih lahko odnesejo s seboj v odraslost.
S skrbno načrtovanimi obroki, dobrim zgledom in spodbudnim okoljem lahko vzgojno varstveni zavodi pomembno prispevajo k temu, da je zdravo prehranjevanje pozitivno sprejeto in postane dobra navada. Več o pomenu šolske prehrane, priporočilih za načrtovanje obrokov in spodbujanju zdravih prehranskih navad si preberite v prispevku NIJZ.